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俗話說春乏秋困,最近我發現班里有孩子在上課的時候打瞌睡,影響聽課。為了防止這種情況,建議您鼓勵孩子平時多進行體育鍛煉,比如睡覺前做幾個俯臥撐、仰臥起坐,或者做一些簡單的擴胸運動,這樣很有利于孩子的身心健康。
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